Модная Вайшнава (keyko_sansara) wrote,
Модная Вайшнава
keyko_sansara

Category:

новое летоисчисление

новый отсчет
05 декабря 2020 года я узнала, что беременна
это не было неожиданностью
я шла к этому целенаправленно и очень долго
с высчитываем точного дня овуляции, обследования и тд и тп
но я все равно была рада безумно и испытывала нечто неизведанно внутри
ощущение, что в тебе зародилась еще одна жизнь это непередаваемо
я сразу перешла в режим энергосбержения
смотрю я на современных инставагинь )) как они носятся беременные везде как лошади
и не понимаю
я всю беременность максимально концентрировалась на внутреннем состоянии
старалась смотреть только позитивные видео, много рисовала
это вообще стало моей медитацией
заниматься йогой беременной я не смогла
в первые три месяца очень быстро устаешь и все время хочется спать
как и последние три месяца
самый активный и бодрый это второй триместр, когда усталости практически нет
большого живота тоже нет
риска потерять ребенка на первых сроках из-за неосторожности в действиях тоже нет
то есть вот эти самые первые три месяца - плод еще не настолько хорошо закреплен
и нужно себя щадить и не быть слишком физически активной
второй триместр самый лучший, если нет никаких аномалий течения беременности
но я откровенно не понимаю современных девушек. которые пишут и повторяют - беременность это не болезнь и продолжают себя вести также
нагрузки, стресс, активная социальная жизнь
для развития здорового ребенка все это не нужно
нужно найти гармонию с собой и побольше отдыхать
и понять, что прежние объемы соц активности поддерживать даже вредно
да, психологически это будет сложновато для кого-то
но для меня это было в удовольствие
я очень много рисовала
купила себе акварель, акриловые краски, пастель и еще куча каких-то красок и мазилок
у меня был весь письменный стол как художественная мастерская
это меня успокаивало и отключало от всего
это уединение нужно и полезно
потому что потом вы не будете успевать даже допить свой чай )))
в общем, узнав о беременности, не гонитесь за прежней соц активностью
найдите новый жизненный баланс, с учетом того, что вы уже НЕ ОДНА
Subscribe

  • (no subject)

    Я ещё все время думала Ну как это по ночам не спать? Кормить? А как просыпаться ? От голодного Плача ребёнка ?))) Но когда я первый раз покормила…

  • Пособия ФСС

    С этого года пособия по уходу за ребёнком до 1,5 лет платятся напрямую от ФСС ВОТ Их размеры И это только, если зарплата была официальной Если в…

  • No name

    Сегодня были опубликованы два новых и очень важных исследования. The Safety of COVID-19 Vaccinations—We Should Rethink the Policy (Walach, 2021,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments